Duša vai vanna: kura ir labāka?

Dušas un vannas salīdzinājums, izvērtējot ūdens patēriņu, higiēnu un ieguvumus veselībai

Mazgāšanās dušā un vannošanās ir divas ļoti atšķirīgas lietas. 

Kā jau droši vien zināt, mazgāšanās dušā visā pasaulē ir izplatītāka (dušas galvas ir atrodamas gandrīz katrā vannas istabā), savukārt vannošanās bieži vien tiek uzskatīta par luksusa pieredzi (tāpēc vannas redzamas luksusa viesnīcās!). 

Lai gan vārdu "vannošanās" bieži izmanto kā vispārīgu jēdzienu, lai apzīmētu mazgāšanos ūdenī, īstenībā tas attiecas tieši uz mazgāšanos vannā!

Tagad jums varētu rasties jautājums: kas ir labāks — vanna vai duša? Kurš uzvarēs cīņā starp dušu un vannu? Vai jums vajadzētu izvēlēties dušas galvu vai vannu? 

Aplūkosim gan dušas, gan vannas priekšrocības un trūkumus, un tad pieņemsim lēmumu. 

Dušas priekšrocības




Mazgāšanās dušā tiešā nozīmē ir stāvēšana zem tekoša ūdens strūklas un ķermeņa nomazgāšana. Ja jūs interesē dušas vēsture un modernā dušas galva, ieskatieties mūsu rakstā par to!

Tagad aplūkosim mazgāšanās dušā priekšrocības.

➤ Mazgāšanās dušā parasti ir ātrāka nekā vannošanās. 

➤ Mazgājoties dušā, tiek patērēts mazāk ūdens nekā piepildot vannu. Piecu minūšu ilgā dušā tiek izmantoti aptuveni 60 litri jeb gandrīz 16 galoni ūdens, savukārt vannā tiek izmantoti aptuveni 100 litri jeb 26,4 galoni ūdens (jo vairums cilvēku piepilda to mazāk nekā līdz pusei). Tomēr ir svarīgi piebilst, ka mazāku ūdens daudzumu patērē tieši īsa mazgāšanās dušā — ja dušā pavadāt ilgu laiku, galu galā iztērēsiet vairāk ūdens! 

➤ Duša var būt efektīvāka, jo ūdeni var uzsildīt brīdī, kad ieejat dušā, nevis sildot veselu vannu ūdens. 

➤ Duša vienmērīgi sadala ūdeni pa ķermeni un aizvada netīro ūdeni prom no tīrā ķermeņa. Mazgājoties dušā, netīrais ūdens uzreiz aiztek notekā un necirkulē ap ķermeni. Ir zināms arī, ka dušai ir labvēlīga ietekme uz veselību! 

➤ Mazgāšanās dušā var būt spirdzinošāka nekā vannošanās, jo ūdens parasti ir karstāks un dušas galva var nodrošināt masāžas efektu. Tas ir īpaši jūtams, ja izmantojat dušas galvu ar dažādiem strūklas režīmiem. 

➤ Auksta duša var mazināt stresu un trauksmi, savukārt karsta duša spēj nomierināt sasāpējušos muskuļus un palīdzēt labāk gulēt. (Ieskatieties mūsu interesantajā rakstā par aukstu un karstu dušu). 

➤ Rokas dušas galva ļaus bez jebkādām pūlēm nomazgāt mazuli, mājdzīvnieku un pat priekšmetus (piemēram, drēbes, plastmasas mēbeles un mājokļa piederumus). 

Dušas trūkumi 

➤ Ja jums ir zems ūdens spiediens, mazgāšanās dušā var kļūt par ļoti kaitinošu pieredzi. 

➤ Mazgāšanās dušā var būt mazāk relaksējoša nekā vannošanās, jo visu laiku jāstāv kājās.

➤ Dušā jums var nepietikt laika, lai rūpīgi izmazgātu matus ar šampūnu un kondicionieri. Šādā gadījumā skaistumkopšanas rutīnā var nākties ieplānot papildu mazgāšanās reizi. 

➤ Mazgāšanās dušā var būt bīstama, ja jums ir veselības traucējumi, kas izraisa ģīboni vai reiboņus. Tāpat duša var būt apgrūtinoša gados vecākiem cilvēkiem, jo tā prasa stāvēšanu kājās vairākas minūtes. 

➤ Ja dušas galva ir bojāta un ūdens no tās tek pārāk karsts, jūs varat applaucēties. 

Tagad aplūkosim vannošanās priekšrocības!

Vannošanās priekšrocības


Vannošanās tiešā nozīmē ir ķermeņa iegremdēšana ūdenī un mazgāšanās. Lai gan mazgāšanās dušā visā pasaulē ir izplatītāka, joprojām ir daudz cilvēku, kuri priekšroku dod vannai.

Šeit ir dažas vannošanās priekšrocības: 

➤ Vanna ir ļoti relaksējoša. To bieži izmanto, lai pēc garas dienas nomierinātu prātu un atslābinātu sasāpējušos muskuļus. 

➤ Vannu var izmantot arī ārstnieciskiem nolūkiem. Piemēram, auzu pārslu vannas ir noderīgas tādu ādas stāvokļu gadījumos kā ekzēma, psoriāze un ādas izsitumi. 

➤ Vannošanās var būt jautra! Varat pievienot putas, vannas bumbas un pat rotaļlietas, lai padarītu mazgāšanos patīkamāku. Īpaši vannas patīk bērniem, jo viņiem tā ir kā neliela pelde baseinā.

➤ Vanna ir lieliski piemērota cilvēkiem ar artrītu vai citām hroniskām sāpēm, jo gulēšana siltā ūdenī palīdz mazināt sāpes. 

➤ Silta vanna var palīdzēt cīnīties ar saaukstēšanās vai gripas simptomiem.

Vannošanās trūkumi 

➤ Vannošanās var prasīt ļoti daudz laika. Laiks ir nepieciešams, lai vanna piepildītos, lai jūs tajā atpūstos un pēcpusdienā noliektu ūdeni. Atkarībā no tā, cik karstu ūdeni dodat priekšroku un cik ilgi vēlaties relaksēties, vannošanās var ilgt no 30 minūtēm līdz pat stundai. Tādēļ vanna nav praktiska izvēle, ja no rīta steigā dodaties uz darbu. 

➤ Vannā tiek izmantots ievērojami vairāk ūdens nekā dušā. Kā jau minēts iepriekš, standarta vanna, kad tā nav piepildīta līdz pašai augšai, patērē aptuveni 100 litrus jeb 26,4 galonus ūdens. Pilna vanna var saturēt aptuveni 300 litrus jeb ap 80 galoniem ūdens! 

➤ Ja vannā nav dušas galvas, var būt grūti noskalot visas ziepju putas. Tādēļ vairums cilvēku vannā izmanto rokas dušas galvu, kas vēl vairāk palielina ūdens patēriņu. 

➤ Vanna var kļūt slidena, kas var būt bīstami, ja neesat uzmanīgi. 

➤ Vanna aizņem vairāk vietas nekā duša. Tāpēc vannas var baudīt tikai tie cilvēki, kuriem ir lielas vannas istabas. Turklāt vannas uzstādīšana ir dārgāka nekā dušas ierīkošana. Tas ir iemesls, kāpēc lielākajā daļā pasaules vannas tiek uzskatītas par luksusa elementu. 

➤ Vannošanās var nebūt tik higiēniska, jo ūdens neaizvada netīrumus prom no ķermeņa tā, kā to dara duša. Galu galā jūs mērcējaties savos netīrumos! Ja vannu izmanto vairāki cilvēki, laika gaitā tā kļūst diezgan netīra. Tāpēc vannām ir nepieciešama arī rūpīgāka kopšana nekā dušas aprīkojumam. 

Kas ir labāk — mazgāties dušā vai vannā? 

Tātad — vai izvēlēties dušu vai vannu? Kas ir labāks?

Atbilde uz šo jautājumu ir subjektīva. Tā ir atkarīga no jūsu vēlmēm un vajadzībām.

Tomēr mazgāšanās dušā vispārīgi tiek uzskatīta par labāku izvēli, jo tā ir efektīvāka laika, higiēnas, ūdens patēriņa un draudzīguma videi ziņā. Dušā arī ir mazāks negadījumu risks nekā vannā. 

Tāpēc mēs vēlamies teikt, ka jā — duša ir labāka par vannu! Tomēr ir svarīgi zināt, kā pareizi mazgāties dušā! Jūs pārsteigtu to cilvēku skaits, kuri nemazgājas dušā pareizi. 

Un ko izvēlaties jūs — dušu vai vannu? Pastāstiet mums komentāros zemāk!

Izbaudiet videi draudzīgu un luksusa mazgāšanos dušā ar StoneStream


Ja meklējat dušas galvu, kas palīdzēs ietaupīt ūdeni un enerģiju, vienlaikus sniedzot luksusa sajūtu, izvēlieties StoneStream. 

Mūsu EcoPower dušas galvas ir izstrādātas tā, lai samazinātu ūdens patēriņu, neupurējot luksusa sajūtu vai veiktspēju. Patiesībā, pateicoties mūsu dušas galvu efektivitātei un inovācijām, daudzas dušas problēmas tiek novērstas.

Tieši tā — StoneStream dušas galvas palielina ūdens plūsmas ātrumu par 200%, vienlaikus samazinot ūdens patēriņu par 35%! Tās arī filtrē un mīkstina piesārņotu un cietu ūdeni, novēršot kaļķakmens veidošanos un padarot ūdeni maigu jūsu ādai, matiem, dušas piederumiem un vannas istabas santehnikai. 

Ar EcoStop pogu un 3 spa tipa strūklas režīmiem (lietus, spēcīga strūkla un masāža) EcoPower dušas galvas padarīs mazgāšanos dušā par īpaši relaksējošu un ērtu pieredzi. 

Vai vēlaties uzzināt, vai mūsu dušas galvas patiešām ir labākas par parastajām dušas galvām? Mums ir raksts, kurā sīki paskaidrotas mūsu dušas galvu priekšrocības salīdzinājumā ar tradicionālajām.

StoneStream ražo arī izturīgus un kvalitatīvus dušas piederumus, piemēram, neslīdošus dušas paklājiņus, dušas šļūtenes, ūdens tīrītājus un dušas turētājus. Tagad, kad zināt, ka mazgāšanās dušā ir labāka izvēle, ir īstais brīdis izvēlēties vienu no labākajiem dušas zīmoliem tirgū!